La table de ressourcement - Relativisez l’influence de l’argent sur votre vie
Par Laurent Brixius
Si vous n’aviez plus jamais à travailler pour de l’argent, que feriez-vous? ?
Tel est le nouveau thème du collectif A la croisée des blogs de développement personnel
de décembre 2008 organisé par le blog Esprit Riche. Hasard des agendas ? Il y a un an tout juste, je rédigeais sur ce sujet un article intitulé Que répondrez-vous à la question à 20 millions d’euros ?
. En y réfléchissant bien, j’ai envie aujourd’hui d’aborder ce thème selon un point de vue différent…
Au cours des formations que j’ai suivies en 2008, Eric Nenin, formateur passionné autant que passionnant, m’a fait découvrir un outil de gestion personnelle qui relativise l’importance de l’argent dans notre vie:
la Table de Ressourcement.
| Santé | Argent | Intégration sociale | Réalisation | Vie affective | |
|---|---|---|---|---|---|
| + ou - | |||||
| 1 Ã 3 |
| Total = |
|---|
Pour remplir cette grille, commencez par évaluer votre situation (négative ou positive, pas de 0 !) dans 5 registres de ressourcement personnel : la santé et le sommeil, l’argent et les finances, l’intégration sociale (famille, amis, clubs et associations diverses, etc.), les réalisations (personnelles et professionnelles) et la vie affective et sexuelle. Dans un second passage, donnez une valeur de 1 à 3 pour chaque domaine. Vous pouvez ainsi varier d’une situation catastrophique (-3) à une situation très positive (+3).
Faites ensuite la somme de toutes les valeurs positives et négatives pour obtenir votre résultat global.
Les résultats de votre évaluation personnelle vous permettent de prendre conscience des domaines de votre vie qui vont bien et de ceux que vous pouvez améliorer.
Attention : Ces résultats sont relatifs ! Un autre personne peut évaluer négativement une situation qui vous semble positive et inversement.
De même, votre évaluation changera selon les circonstances : votre humeur du moment, votre énergie, les derniers événements de votre vie…
La Table de Ressourcement vous aide à prendre du recul par rapport aux évènements négatifs qui occultent trop souvent tous les aspects positifs de votre vie. Un outil précieux à utiliser régulièrement !
Bonne évaluation personnelle !








Comment arriver à destination sans savoir ni où vous êtes ni où vous allez ?


